2024-10-02 23:24:44 | 中职学校招生网
厦门排名前十的公办中专:1、厦门艺术学校;2、 厦门信息学校 ;3、 集美工业学校 ;4、厦门市音乐学校;5、福建化工学校;6、厦门市同安职业技术学校;7、厦门旅游职业中专学校;8、 厦门市海沧区职业中专学校 ;9、 厦门工商旅游学校 ;10、厦门市鹭华中等技术学校。
1、厦门艺术学校
厦门艺术学校系 全日制 中等专业艺术学校,前身是创办于1958年的厦门艺术学校及76年复办的福建省艺校厦门戏曲班、厦门分校。1991年9月17日,由厦门市政府批准为市属普通中专学校,隶属市文化局和市教委领导。
2、厦门信息学校
厦门信息学校(原:福建省厦门电子职业中专学校)创办于1981年,由厦门大同中学(厦门四中)普通高中部改制而成;1984年,由职业高中部改办为 职业中学 ,定名“厦门市电子职业中学”;1995年,更名为“福建省厦门电子职业中专学校”。
2000年被确认为 国家级重点中等职业学校 ,2011年获批国家中等职业教育改革发展示范学校建设项目校,2014年4月经中共厦门市委机构编制委员会办公室批复,正式由福建省厦门电子职业中专学校更名为厦门信息学校。
3、集美工业学校
集美工业学校位于 福建省厦门市 ,隶属于厦门市教育局,为国家级重点中等职业学校、福建省示范性现代职业院校建设工程项目单位、福建省立项建设高水平 中职学校 。
学校最早可追溯到1920年 陈嘉庚 先生创办的集美学校商科,2016年,集美轻工业学校和福建化工学校正式合并,新学校定名“集美工业学校”。
4、厦门市音乐学校
厦门市音乐学校,是厦门市人民政府于1990年在 鼓浪屿 创办的 九年义务教育 音乐特色学校及中等音乐学校,2009年加挂“厦门大学附属音乐学校”校名。
学校设小学部和中学部,面向国内外招收有音乐特长的中小学生和音乐专长的中专生,为高一级院校输送了大批文化素质高的音乐人才。2018年,被福建省教育厅认定为福建省第八批达标中等职业学校。
5、福建化工学校
福建化工学校系国家级重点中专学校、花园式单位,经过五十多年的建设与发展,学校现已成为化工、环保、机械、电子、计算机、商贸旅游等多学科协调发展,具有较强办学实力和特色鲜明的综合性中等职业学校。2016年11月1日集美轻工业学校与福建化工学校合并为集美工业学校。
以上内容参考: 百度百科——厦门艺术学校
百度百科——厦门信息学校
百度百科——集美工业学校
百度百科——厦门市音乐学校
百度百科——福建化工学校
探析中职学校篮球运动队训练能力
论文关键词:职业学校 篮球队 训练能力
论文摘要:随着现在各职业学校体育的普及,现今职业学校篮球比赛水平与日俱增,对教练员训练能力的要求也越来越高。做为一名优秀的教练员,要善于运用科学创新的方法,使运动员具有良好的思想意志品质,能最大限度地发挥身体机能的活动能力,全面地熟练掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合心理、体质、技术、战术进行训练,培养运动员具有进行篮球比赛必备的特殊的素质。
现在的学校体育运动,最受学生欢迎的就是篮球,职业学校也不例外,不少学生对篮球明星都能了如指掌,很多同学的篮球知识非常丰富,某些方面甚至超过r老师的掌握水平,对老师提出了更高要求。
篮球的教学、训练和比赛使运动员的身体得到全面的锻炼,从而提高他们各感受器官的功能。尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面,它的促进作用更大。它对于职业学校学生的上下肢、骨骼、肌肉的发展,提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。
篮球比赛具有自己的特点,它有自己的竞赛规则,要想在比赛中取得主动,教练和队员要熟悉规则、利用规则,才能有效的控制比赛,在比赛中获得比赛的主动权。它要求教练有着丰富的执教经验,要求队员基本功扎实、技战术熟练配合,在比赛中具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。
下面我对职业学校篮球运动队的训练能力提出几点初略见解,与同行进行探讨。
一、选择合适训练方法的能力
职业学校的学生正处在生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对职业学校的学生身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划,逐步提高训练水平。主要体现在几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练。
职业学校的学生喜欢内容新颖、生动活泼的训练方法,对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕,独生子女缺乏吃苦耐劳,怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点,采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点,解决主要矛盾,进行反复练习。多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发他们的训练积极性,发挥他们的主观能动性,达到事半功倍的训练效果。
选择合适的训练方法,不仅会让学生更加喜欢这项运动,而且不会产生训练后遗症,形成一种良性循环。为更好的梯队建设和现有的队伍建设起到重要的作用。
二、提高基本技术的训练能力
1.掌握运球技术训练的能力
运球在比赛中是非常重要的技术环节。在快速推进中进攻、运球摆脱防守、上篮得分等等,都需要较好的运球技术。可以说,一个队如果在比赛中不会运球,控制球,那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的.重要组成部分,因而在训练中我们应该安排了大量的运球练习,如体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、绕“8”字型运球等。因为这些动作在比赛中都是经常使用到的技术动作。在此基础上,我们应加强对抗性的运球练习,就是运球时有人防守,练习可多采用比赛式,比如规定时间内,防守的人要能断球。这样既提高了队员的训练积极性和对抗性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。
2改善传、接球技术的训练
传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。
传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量和进攻命中率,它也能马上反映一个球队的整体水平,因此对传接球的训练不能忽视。在训练中除了基本的传球技术动作训练外,我们应该在传球地时间、速度、飞行路线、落点、接球的手法和传球隐蔽性上下功夫。在训练时多采取高速、大强度训练方法,使运动员能尽快的适应比赛的节奏,成为比赛型的运动员
针对现在职校学生运动员的特点,虽然多数职校学生运动员的个人技术不错,但往往有个人英雄主义,特别是篮球项目。因此在训练中,应该首先让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等),才能使自己的作用发挥到最大,才能在比赛中掌握比赛的主动权。才能更好的实现最后一个动作—投篮。
3.强化投篮技术的训练能力
投篮是将篮球从篮圈上面投人球篮的各种动作的总称。篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的。所以,投篮的成功率在比赛中起到非常重要的作用。
三、合理运用篮球战术的能力
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篮球战术是篮球比赛取胜的法宝。职高(同高中)的篮球比赛中,看一个球队的水平好坏,主要看它是否能在比赛中完成较多的战术配合,战术配合完成并不是队员懂了就行,它必须在懂的情况下,队员用肢体语言相互配合来完成。
1.进攻战术的训练能力
进攻战术是得分的关键。传切、突破、掩护、突分是战术配合的基础,平时的训练我们要主要围绕它们展开练习,方法上多采用理论联系实际,就是让学生明白所做配合动作的目的,当然在训练时,也要积极培养学生肢体语言的能力和团结互助的精神.因为在比赛中.队员主要是通过它们来完成战术配合。对于战术配合熟练我认为采用比赛后再总结的方法最有效,总而言之,在战术训练上我们要积极培养学生组织和配合能力,也要积极培养团结互助的精神。
2.防守战术的训练能力
篮球技术的防守是比赛中重要的环节。防守技术是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。高中篮球比赛中,学生往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我们要强调的是联防式盯人、半场人盯人防守,注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁,在训练中要先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动,通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。
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